Ny musiklista för härlig powerwalk och löpning Ny musiklista! På med skorna och ta en härlig promenad, powerwalk eller löprunda. Här kommer en helt ny musiklista som passar perfekt att ha i lurarna. Musiklistan passar såklart lika bra till din hemmaträning eller….
Att äta bra och näringsrikt är bra för både kropp och knopp oavsett artros eller inte. Vi behöver äta…. Grekland here we come! Sivota är ett helt nytt resmål för oss. Den 21 — 29 maj var jag och min man i Grekland på Sivota Retreat som…. Kosttillskott med kollagen Finare, fylligare, spänstigare och yngre hy, starkare Hälsofrågor och naglar — vem vill inte ha det?
Jag har ätit kollagentillskott i över fem år nu och tycker att det har en väldigt bra effekt. Men den allra…. En extra fiberrik och supergod musli Jag gör nästan alltid min egen musli och granola. Den här gången har jag testat mig fram till en riktig god och….
Vet du att syréner även är ätbara. Jag testade att…. Ny musiklista för träning! Sommaren är här!! Så härligt ute nu. På med skorna och ta en promenad, powerwalk eller löprunda. Musiklistan passar såklart lika bra till din….
Vi har precis kommit hem efter en vecka på Playitas Resort på Fuerteventura, som är en av kanarieöarna. Jag tror att det var nionde gången jag var här! Är träningsvärk ett kvitto på att träningen tagit bra? Nej, så är det inte. Vi är alla olika, och en del får inte träningsvärk särskilt lätt.
Själv kan….